Как лечит всд в домашних условиях
ac163.ru

Как лечит всд в домашних условиях


Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Оглавление

Вегето-сосудистая дистония крайне распространена в нашей стране – хотя бы потому, что еще не так давно врачи предпочитали ставить этот диагноз в том случае, когда плохому самочувствию больных другого объяснения не было. У нее огромный список симптомов и считается, будто бы она совершенно не излечима, хотя ее можно перерасти – у большинства детей с ВСД к совершеннолетию больше нет никаких ее признаков.

Вегето-сосудистая дистония - не приговор. С ней можно и нужно бороться, причем не только лекарствами, но также и природными способами, здоровым образом жизни.

Вегето-сосудистая дистония — не приговор. С ней можно и нужно бороться, причем не только лекарствами, но также и природными способами, здоровым образом жизни.

Но, даже если ее нельзя вылечить, можно ли смягчить симптомы дистонии не медикаментами, а народными средствами? Конечно! Поскольку данное заболевание чащего всего проявляет себя с психической стороны, тои бороться с ней стоит нетрадиционно. Тем более, что комплексный подход «лекарства»+«травы»+«физическая культура» гораздо эффективнее обычного лечения.

Опасное сочетание

Однако перед тем, как начать лечение народными средствами, стоит уточнить, дистония какого именно типа диагностирована у больного. Сам по себе синдром ВСД не страшен, но в сочетании с хроническими заболеваниями накладывает достаточно жесткие ограничения на те или иные процедуры.

Например, болезни сердца провоцируют гипертонический тип ВСД – при этом лучше избегать повышения , следовательно, не пить слишком горячие напитки и травы с таким действием, а также минимизировать физическую нагрузку.

Болезни желудка, печени и почек тоже требуют ограничений в использовании фитотерапии. Слишком едкие или раздражающие слизистую растения не должны употребляться в питье и пищу, а то, в которых есть трудновыводимые вещества, и вовсе должны быть исключены из лечения.

Эндокринная система не менее требовательна, а вместе с ВСД нужно уделить особое внимание тому, что будет полезно, и тому, чего стоит избегать из нетрадиционных методов лечения.

Черепно-мозговые травмы в сочетании с дистонией не только требуют специальной диеты, но и специальных травяных сборов. Так что прежде чем идти в аптеку за травами, лучше зайти ко врачу за консультацией.

Отдельно стоит детская и народные методы. Поскольку детский организм крайне восприимчив и еще плохо способен защитить себя от пагубного воздействия, требуется проводить такое лечение только под присмотром специалиста. Особо нужно сказать о дозировке – часто в рецептах отваров и настоек не указана детская доза и ее нужно рассчитать индивидуально.

ВСД и панические атаки — Причины и лечение

Позитивный аутотренинг

Часто ВСД появляется после депрессий и сильных стрессов. Поскольку более других им подвержены подростки, им обязательно стоит попробовать такой нетрадиционный метод лечения, как аутотренинги. С помощью специальных методик Курпатова, Норбекова, Леви можно не только победить свои страхи, но и обрести уверенность в себе, чего так не хватает несовершеннолетним пациентам с дистонией.

Помимо разбора общих психологических проблем в таких психологических тренингах также есть конкретные рекомендации по борьбе с паническими атаками, частыми спутниками ВСД

Улучшение мозгового кровообращения

Избавиться от симптомов дистонии можно, улучшив мозговое кровообращение. Для этого берутся натуральные продукты – мед, прополис, сливочное масло. Смешав их в пропорциях четверть к 2 и 1 части до получения однородной смеси, пациент получит вкусное и полезное лекарство. Его можно не только есть, но и мазать на тело в области головы и на икры ног в течение двух недель. Согревающие свойства меда и прополиса на основе масла расширяют сосуды и стимулируют кровоснабжение.

Профилактика против ВСД

В качестве профилактической меры нужно пить по половине стакана дважды в день следующий травяной сбор:

  • Ромашка аптечная;
  • Измельченный зверобой;
  • Корень девясила;
  • Березовые почки;
  • Ягоды шиповника

В пропорции 1:1. Сухую смесь заливают чистой водой и кипятят минуту на огне. Полученный отвар остужают и очищают процеживанием, разбавляют двумя стаканами воды и добавляют мед – для того, чтобы не чувствовать горечь. Остатки отвара лучше хранить в холодильнике. После месячного курса профилактического лечения симптомы дистонии стремительно отступают.

При бессоннице и нарушении сердцебиения

Наиболее эффективное успокоительное средство при ВСД состоит из корвалола, настойках валерианы, пустырника и боярышника. Каждый из компонентов сам по себе мощное успокоительное, так что лучше не перебарщивать с дозировкой.

Смешав все ингредиенты, лекарство стоит разводить в воде (30 капель на стакан) и путь дважды в день. Обратите внимание, что курс лечения всего 12 дней и в это время нельзя выполнять работу, требующую повышенной концентрации.

Плохое самочувствие, дискомфорт, заболевания, панические атаки - со всеми этими симптомами можно бороться. Главное - знать, как это делать правильно.

Плохое самочувствие, дискомфорт, заболевания, панические атаки — со всеми этими симптомами можно бороться. Главное — знать, как это делать правильно.

При упадке сил

Данный рецепт можно использовать даже беременным, если нет аллергии на компоненты и одобряет лечащий врач. Нужно взять зерна овса (достаточно одного стакана), залить его литром воды и варить до состояния густой каши. Воду сливаем в емкость, размешиваем с молоком в том же объеме, добавляем несколько столовых ложек меда.

Готовая смесь должна храниться в холодильнике не больше двух дней. В день пьют по три-четыре стакана смеси. ВСД значительно ослабевает через месяц курса лечения.

ЛФК и здоровый образ жизни

Лечебная физкультура вместе с курсом массажа и контрастным душем крайне эффективна в борьбе с дистонией. Следуя инструкциям врача и умеренно выполняя физические упражнения, можно улучшить кровообращение, нормализовать тонус сосудов, улучшить обмен веществ и дыхание. Вот несколько видов упражнений, разрешенных при ВСД:

  • Силовые: поднятие ног, лежа на спине; «велосипед»; «ножницы»; сгибание рук в локтях с гантелями; приседания; отжимания; сгибание рук с сопротивлением о стену; наклоны туловища с сопротивлением или с гантелями.
  • Аэробные: вращение рук в плечах, локтях, кистях; вращение ног в щиколотках, коленях, бедрах; подскоки и прыжки; бег на месте, обычный бег.
  • Релаксация: поднятия рук, лежа на спине и стоя; покачивание рук сидя и стоя.

Но стоит помнить, что не все упражнения лечебной физкультуры могут быть разрешены больным – или остеохондроз существенно ограничивают возможности пациента. В этом случае лучше избегать энергичных движений, подскоков, резких наклонов. При чрезмерно интенсивной тренировке у больных ВСД может начаться одышка, В этом случае нужно немедленно прекратить выполнение упражнения, присесть или прилечь. Естественно, что все вышеперечисленное должно применяться в качестве дополнительной меры лечебного комплекса, но никак не замещать медикаментозную терапию. Перед тем, как применить какой-либо народный отвар, настойку, мазь или процедуру, обязательно следует предупредить об этом врача – он не только может запретить или ограничить применение народных методов, но и посоветовать их наиболее полезное исполнение.

Рекомендуем
  • Глиоз головного мозга
  • Признаки менингита у детей и взрослых
  • Заболевание в компенсированной форме не представляет угрозы для жизни.
  • Диагностика и лечение болезни Паркинсона

Источник: http://www.golovazdorova.ru/zabolevaniya/lechenie-vsd-v-domashnix-usloviyax.html

Как лечит всд в домашних условиях фото



Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях

Как лечит всд в домашних условиях



Меню

Главная

Как сделать лук из берёзы
Фотошоп как сделать пар
Картинки анимации поздравление
Что сделать своими руками для новорожденных
Как сделать ручную фрезу по дереву
Где находится пулу
Значение поздравления
Поздравление на юбилей 60 лет мужу от жены
Гардения выращивание в домашних условиях из семян
Поздравление с юбилеем рыбаку прикольные